목표설정3 꿈을 이루는 세가지 1부 나는 누구인가의 자기발견 2부-동기부여 3부는 몰입의 실행력이다(+뇌과학자 짐퀵의사람들이 미쳤다고 하면 성공한다,하와이 대저택 참조.성공사례참조) 뇌과학자 짐퀵의 성공방식은 이렇습니다. 1부 나는 누구인가의 자기발견 2부-동기부여 3부는 몰입의 실행력을 통하면 꿈을 이룬다. https://youtu.be/CzhAmNdcjwA 예전에 우리는 어린아이였다. 그러나 자라면서 사회의 제한에 갖힌다.그러나 그것은 '진짜 한계'가 아니다. 멍청이라고 불리며 자랐다. "너는 무엇이 되고 싶니?" '버킷리스트'를 보면서 뜨거운 감정을 느꼈다. 4가지의 천재기질중에 사람은 누구나 1가지의 천재자질은 있다. 1. 발전기형천재-오! 이사람 기발하다. 2. 두번째는 불꽃형 천재유형-다름사람과 융합하며 창의성이 발휘되는 공감형으로 오프라 윈프리같은 분이다. 다양한 사람과 다양한 소통을 한다. 3.템포형 천재-지금 역경이 있어도 큰그림을 보며잘 걸어간다. 운동을 꾸준히 한.. 2023. 8. 21. 운명이라 불렸던 것들, 프레임을 바꾸면 꿈을 이룬다(+구체적인 목표설정 방법) 저사람이 저리로 가니 나도 저리로 갈래.모두가 똑같이 멍한 눈으로 회사를 다니니 나도 그럴래. 우리가 운명이라 불렀던 것들-슈테판 클라인의 책을 참고로 합니다. 우리 뇌는 예기치 못한 우연을 거부한다. 우리 뇌의 '안정성'을 찾는이유는 스트레스가 유발되고 맥박이 빨라지기때문이다. 심혈관계의 질환이 촉진된다. 고통스럽더라도 안전성을 추구하는 뇌이다. 이것을 게으른 타협이라한다. 안전함에 취한 사람들의 행동이다. 완벽주의다.완벽주의에 시달린다. 스스로의 돈 그릇을 먼저 키워라. https://youtu.be/O6LXLkXVkAM 이 글의 참조로 유튜브 을 참조했습니다. 유연함의 기술이란 자기개발과는 완전히 다르다. 1.목표설정과 계획수립에 대하여 말하겠습니다. 성장하려면 경험이 필요하다. 1.익숙하지않은 경.. 2023. 8. 12. 세계 최고의 심리학자가 말하는 목표에 몰입하면 달라지는 삶의 이유 - 조던 피터슨 https://youtu.be/ZVra5A0bzNk 조던피터슨교수의 강의입니다. 저장강박증이 있는 분은 집안에 수십만가지 물건이 쌓여 있어요. 제 인생이 서서히 바뀌기 시작했습니다. 집만 그럴까요,그만 그럴까요, 그의 마음도 그럴까요. 침대 아래 청소를 하고 침구를 정리하고 책상을 정리하면,,, 본인의 마음정리를 위해서 방정리를 먼져하라. 가장 높은 수준의 심리적통합에서는 당신과 당신이 경험하는 것의 차이가 없다. 여러분의 형재와의 갈등이 있다고 생각을 해볼께요. 이게 심리적인 문제일까요? 그의 문제일까요? 객관적인 세계의 문제일까요? 아니면 당신의 존재의 영역의 문제일가요? 이렇게 생각하는 것은 매우 유용합니다. 왜 내가 발전(성장)해야하죠? 그래야 내가 바보처럼 고통받지 않기 때문이죠. 그리고 주변도.. 2023. 5. 18. 이전 1 다음 728x90
