뇌과학자 짐퀵의 성공방식은 이렇습니다.
1부 나는 누구인가의 자기발견 2부-동기부여 3부는 몰입의 실행력을 통하면 꿈을 이룬다.
예전에 우리는 어린아이였다. 그러나 자라면서 사회의 제한에 갖힌다.그러나 그것은 '진짜 한계'가 아니다.
멍청이라고 불리며 자랐다. "너는 무엇이 되고 싶니?" '버킷리스트'를 보면서 뜨거운 감정을 느꼈다.
4가지의 천재기질중에 사람은 누구나 1가지의 천재자질은 있다.
1. 발전기형천재-오! 이사람 기발하다.
2. 두번째는 불꽃형 천재유형-다름사람과 융합하며 창의성이 발휘되는 공감형으로 오프라 윈프리같은 분이다. 다양한 사람과 다양한 소통을 한다.
3.템포형 천재-지금 역경이 있어도 큰그림을 보며잘 걸어간다. 운동을 꾸준히 한다.
4. 강철형 천재-리스크를 볼 줄 알며 다른 사람이 놓친 것에서 기회를 본다.
아인슈타인의 글을 보았다. 열심히 공부하려했던 것에서 공부하는 방법을 찾으며 천재가 되었습니다.
당신의 꿈은 무엇인가
당신의 타이밍이 이보다 더 좋을 수는 없다.
믿어라 마인드셋,동기부여 실행중에서-셀프로 하나에 걸린 것이다. 우리의 모든 행동은 신념에서 나온다. 사람들은 제한적 신념(자신이 못하는 것)에 걸린다.
우리는 늘 7가지 거짓말을 듣는다.
1.지능은 타고 나는 것이다. 2.뇌의 10%만 쓴다.3실수는 곧 실패를 의미한다. 4.아 는 것이 힘이다.5.새로운 것은 쉽게 배울 수 있다.6.다른 사람의 말을 들어야한다. 7.천재는 따로 있다. '천재는 따로 있다. -삶의 도피처다.'나는 진짜 천재가 아니다. 천재다,아니다 판단하면 안된다.
"나는 지금 이것을 왜하고 있는가?"
스스로에게 진솔하게 대답해보라.
돈벌려고 먹고 살려고 이것 밖에 없다면 잘못가고 있는것입니다.
일을 하는과정에서 존재감이 느껴진다. 뿌듯하다. 목적(목표를 달성하려는 이유)-목표-열정(목적을 끌고 온다=여러분의 정체성이다.)부자가 되고 싶다면 부자 정체성을 갖추어라. "원하는것을 이룰 때까지 자신을 속여라'
명확하게 목표를 세워도 5가지 조건에 부합하는지 보세요. 목표가 건강해야한다. 정신적이든,육체적이든, 정서적으로다. 지속가능한 목표여야한다. 3. 매력적이어야 한다. 4. 이 목표를 왜 갖었는지 스스로 답해야 한다. 5,여러분에게 진심으로 원해왔던 간절한 목표여야한다.
"지금이 아니면 절대못하는것인가?"삶의 원칙을 정했다. 몰입은 어떻게 하는가?자연스럽게 당신의 습관으로 된다. 스텐포드대학교 행동학자-깨달음-환경을 바꾼다.
1.뇌에 좋은 에너지를 주는 좋 은음식을 먹고 몸을 움직이며
2.긍정적인 사람들과 교재해라.
3 걸음마 떼기로 일을 먼지처럼 잘게 쪼게서 일하라.이것을 뇌에 전달해라.
어떤 일에 푹빠져서 시간가는 줄도 모르는 상태가 몰입입니다.어떤 행동에 너무 열중해서 -보상같은 느낌'이다.
가짜신념'을 눈치 채세요.우선은 몰입하세요. 죽기 전에 한번은 사활을 걸고 하세요.성공할 수 있는 방법은 하나에 딱 '몰입'하는 일입니다. 행동을 지속하게 하는 것이 몰입입니다.몰입은 인간을 일관되고 끈기있는 사람으로 바꾸어버립니다.
"내가 살면서 몰입하고 싶은 것은 무엇인가?"
꿈 찾기 코칭성공사례-14년전 코칭수업 받은 자료-살구 뉴스+여행톡톡의 김지수CEO :
경제적 자유를 획득한 실제의 인물
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