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명상8

180도 삶을 바꾼 백만장자의 명상,독서는 재화창출의 기술이다(+박세니 코치의 유튜브 참조) 인생에는 명코치의 조력을 받으면 10년은 더 빠르게 성장을 일구어간다.23년 상반기 베스트셀러를 휩쓴 자기계발서는 33%판매량을 기록하며 가장 높다. 이유는 3040이 조언에 가장 목말라하며 각자도생의 분위기에 원인이 있다.이 책은 역주행으로 23년 현재 다시 베스트 셀러이다. 2014년에 28쇄 발행이 된 책으로 그때도 베스트셀러였다. 게리 캘러 지은이는 켈리 웰리엄스 투자개발 회사의 공동창립자이자 대표이사이다. 저명한 사업코치이기도하다. 세권의 베스트셀러가 있다. 2009년 아메리칸 비즈니스 어워드에서 '올해의 코칭프로그램'에서선정되어서 그 가치를 인정받았다현재 공동저자인 제이 파파산과 함께 '원씽'프로그램을 통하여 수많은 기업가들을 비롯해 사람들이 자신만의 '단하나'를 찾을 수 있도록 돕고 있다. .. 2023. 8. 4.
최고는 무엇이 다른가의 자기인식의 필요성,나만의 최적점을 찾는 방법(+하버드대 리더십 권위자 빌 조지의 인생 특강) 오늘은 하버드대 리더십 권위자 빌조지의 인생특강중에서 자기인식부분을 소통하려해요목차에서 2부,나만의 최적점을 찾는 방법- 4장 자기인식의 필요성-입니다.최고가 되는 건 부와 명예를 얻는 것이 아니다. 진정한 삶의 의미를 발견하고 추구하는 것을 말한다.최고의 리더는 외적인 성공보다는 가치있는 삶을 위해 끊임없이 자기개발을 하고, 조직의 발전과 이익을 위해 목표와 가치를 공유하며, 권한을 나누는 사람이다. 더 나아가 '나'보다 '우리'를 위해 부와 재능을 아낌없이 나누는 리더를 말한다. 그 리더는 진정한 삶의 의미가 무엇인지 명확하게 깨닫고 있으며,그것을 실현하기 위해서  자신의 모든 것을 바칠 줄 아는 사람이다.이 책은 리더십의 최고 권위자인 빌 조지가 직접 세계적 리더 101명을 인터뷰하여 그들의 리더십.. 2023. 7. 28.
매일 나의 하루를 행복하게 창조하고 실행하는 시각화 명상 10분,당신의 인생은 100%바뀔 것(+캘리최 명상 유튜브 참조) https://youtu.be/tpQ6R8172SU 유튜브를 화면이 크게 나오게 켜고 명상을 10분간 하고 하루를 시작해보세요. 모든 긍정이 내안으로 들어옵니다. 숨을 쉴때는 나를 걱정하게 했던 모든 피곤이 빠져 나갑니다. 1회:들이 마시고 내쉬고 2회:들이 마쉬고 내쉬고 3회:들이 마쉬고 내쉬고 복습호흡을 할 때는 들이 마시고 3초 내쉬고 9초로 합니다. 들이 마쉬고 (3초) 내 쉬고(9초)오늘도 기대되는 하루가 시작되었습니다. 어떤 일정이 계획되어 있나요? 아침은 고도한 집중을 할 수 있는 시간입니다. (시간관리 매트릭스) 중요하지만 급하지않는 일 아침식사.운동.나를 위한 자기계발 또는 중요하면서도 급한 일 당장에 실행할 일도 있습니다. 나는 오늘 효율적이고 지혜롭게 처리하고 있습니다. 자세히 들여다.. 2023. 7. 24.
성공한 85%가 명상이나 시각화를 합니다,'2025년 1조 자산가가 된다'는 꿈 이루기(+켈리최 유튜브 참조) 성공한 85%가 명상이나 시각화를 합니다. 성공하는 사람들의 3가지 특징중에 첫째는 항상 높은 가치를 제공할 줄 안다. 22년 05월호의 포춘지에 보면 대한민국에 50대부자에는 자수성가 부자의 비중이 증가하고 있다는 사실이다. 최고로 성공한 사람드의 특징은 원하는 것에만 집중했다는 거다 . 상상만 해도 어느 정도 사업 실력이 늘 수 있다. 뇌가 나를 속이는 것을 거꾸로 내가 원하는 방향으로 뇌를 속일 수 있다면 어떨까? 내가 원하는 대로 내 뇌를 속이는 5가지 방법 뇌는 부정을 구분하지 못하여 "아, 나 망하면 어떡하지?"하면 망하는 상황을 끌어당긴다. 정말 망하는 일이 현실이 된다. 켈리최가 60번을 넘게 본 빌헤리스의 신경 언어 프로그레밍을 추천한다. 신경 언어 프로그래밍이란 뇌기능과 인간의 마음을 .. 2023. 2. 27.
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