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교육/심리코칭

내면소통,스스로에게 세가지를 지금 말하라.성공하는 자신이 된다

by 달리코치 2023. 10. 14.

자기와의 마인드 셋에서 시작한다. 

속으로 하는 파멸적인 말을 없애라.

마인드셋과 동기부여=주변을 처다보며 바꾸려하면 안된다. 

모든 사항은 자기자신과 대화를 해야 한다.

치키타카의 대화여야 한다. 

부정적인 것을 닦아내고 긍정적인 것을 채워라.

자기 파멸적인 문장을 밀어내는 세 문장-"나는 의지가 있다" "나는 이겼다""세번째 문장은 나는 할 수 있다"

"나는 의지가 있다"원하는 것처럼 보이는것,원하지 않는것 처럼 보이 는 것=랜즈가 안 좋아서 그렇다 .내가 이것을 추구할 의지가 있는지,내가 추구할 의지가 없는지로 랜즈를 바꾸어 끼면 하고 싶은 일이 가능해진다.

속마음도 조심해서 말해야한다.

 의지가 크면 어려움이 크지않다. 

삶을 더 나아지게 할 의지가 있으신가요?

 "건강하지 않은 몸으로 살 의지가 있는가?

지금,당장,여기에로 바꾸어라. "나는 이걸 진짜 할 의지가 있는가?"

"나는 이겼다"자기 대화가 오글거리는가?

나는 어떤 자산가가 된다. 

생각하면 그 자산가가 된다. 

현실이 안되는 이유는 0.001%안되는 자신을 생각해서 그렇다. 

진짜로 원하는 의지가 있나요? 

진짜 나아질 의지가 있나요? 

명령을 바꾸고 싶다면 스스로를 바라보라. 

거울 앞에서 당신이 이기고 싶은 부분을 파악하세요.

그리고 적으세요. 명령어를 넣으세요. 길을 터야 한다. 내몸은 그것을 향하여 움직인다. 한번은 여러분을 믿으세요. "나는 이겼다"세번째 문장은 나는 할 수 있다. 

익숙한 곳에 머물고 싶어하는 것은 아닌가요? 가만히 거울앞에서 스스로를 바라보세요. 이기고 싶은 수준이 어느 수준인지 보세요. 정신은 종이 접기 같아서 잘 접혀야 한다. 커리어,몸매.통장 잔고.입니다.

사정이 없는사람 없다. 가장 큰 문제에 직면해 있을 수 있다. 감정의 랜즈로 보면 그것으로 오염된다. 무슨 문제가 스며 들어서 큰 그림를 망친다.

좋은 기억 나쁜 기억을 떠올려 보고 앞으로의 일을 떠올려 보세요.그 삶을 마무리 짓는 여러분을 보세요. 여러분은 모든 것을 풀고 이겨낼 것입니다. 문제에 직면하세요. 뒤로 물려나세요. 감정에 잠식되어서 내보내야하는 제작 목적이 아니라면....돌부리입니다.객관적으로 문제에 직면해 보세요. 여러분의 상황은 조심하세요. 

여러분이 나누는 말은 여러분의 삶에 전부입니다.

 "나는 의지가 있다""나는 이겼다" "나는 할 수 있다" 

인생은 말하는대로 공식을 적용하면 마인드셋을 한대로 인생이 된다. 

나는 성공한다.https://youtu.be/RwFEBCBCEfQ

 

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