고려대 조벽1 성장할 수 있는 용기(+조벽교수) 우리사회에 치유와 희망의 에너지를 전파해 온 조벽 고려대 석좌교수가 행복과 성장이라는 키워드로 돌아왔다. 코로나의 여파로 활동이 주춤했지만 2023년 새해부터 아내이자 심리치유 전문가인 최성애 박사와 함께 행복에 이를 수 있는 구체적인 방법을 전파하겠다는 각오가 남다르다. 최근 출간한 에는 심리학·뇌과학 등 학계에서 연구되고 있는 과학적인 근거를 바탕으로 몸·마음·정신을 건강하게 유지해 행복에 이를 수 있는 해법을 소개했다. 행복의 지혜가 무엇인지 핵심 메시지를 듣고자 그를 만났다. Q 마음과 정신의 건강은 어떻게 유지해야 하나. 우리는 평소 마음, 정신이라는 말을 많이 쓴다. ‘마음을 단단히 먹어라’ ‘마음을 써라’ ‘정신 차려라’ ‘정신을 집중해라’와 같이 자주 쓰는 말이다. 그만큼 중요하기 때문이다.. 2023. 2. 18. 이전 1 다음 728x90
